Bienvenue sur le blog de Sleem !
Vous trouverez, sur cette page, plein de conseils pour vous accompagner afin de retrouver de bonnes habitudes alimentaires.
Les conseils Apéro : profitez de l’été en toute légèreté 🍹
Bonjour à tous ! Avec les beaux jours qui s'installent, la saison des apéritifs en plein air est officiellement [...]
Le vinaigre de cidre : miracle ou mirage pour la perte de poids ? 🍎
Aujourd'hui, nous explorons un sujet captivant et très discuté dans le monde de la nutrition : le vinaigre de [...]
5 collations à emporter au travail 🥯
Bonjour à tous ! Vous nous demandez souvent que manger quand vous avez un petit creux au bureau ! Alors, [...]
Les bienfaits des épices sur la perte de poids
Bonjour à tous ! Aujourd’hui, préparez-vous à plonger la tête la première dans l'univers fascinant des épices et de [...]
Les 6 autres causes du surpoids
Bonjour à tous ! Aujourd’hui, nous allons parler des causes derrière le surpoids qui vont au-delà de ce que [...]
5 astuces pour limiter le gaspillage à la maison
Bonjour à tous ! Aujourd'hui, nous abordons un sujet d’actualité qui concerne tout le monde : le gaspillage [...]
Vos recettes à emporter au travail
Bonjour à tous ! Après les vacances, la rentrée au bureau s'accompagne souvent d'une pile de tâches à faire, [...]
Les secrets d’une assiette bien équilibrée 🍽
Bonjour à tous ! Aujourd'hui, nous plongeons au cœur de l'un des piliers fondamentaux d'une vie saine : l'art [...]
Calculer votre IMC, votre métabolisme et vos besoins ⚖️
Bonjour à tous ! Aujourd’hui, nous allons parler de sujets qui peuvent paraître complexes : l’IMC, le métabolisme et [...]
Nos astuces pour mieux vivre avec votre diabète 🧁
Bonjour à tous ! Aujourd’hui, nous allons parler d’un sujet qui impacte plus de 4 millions de Français, le [...]
SOS restes du frigo
Bonjour à tous ! Ah, les fameux dimanches soir où l'on se retrouve devant un frigo quasiment vide, [...]