Bienvenue sur le blog de Sleem !
Vous trouverez, sur cette page, plein de conseils pour vous accompagner afin de retrouver de bonnes habitudes alimentaires.
Le sommeil
Bonjour à tous ! Aujourd'hui, nous abordons un sujet souvent relégué au second plan dans nos vies trépidantes : [...]
Petit déjeuner équilibré
Bonjour à tous ! Cette semaine, nous allons aborder l'un des moments les plus agréables de la journée : [...]
Alimentation anti-inflammatoire
Bonjour à tous ! Aujourd’hui, nous allons vous expliquer comment chouchouter votre intestin va vous aider à perdre du [...]
Le Nutriscore
Bonjour à tous ! Cette semaine, découvrez le Nutri-Score, ce compagnon malin que vous avez sûrement repéré sur les [...]
6 ingrédients à remplacer
Bonjour à tous ! Cette semaine, nous vous proposons de voir par quoi vous pouvez remplacer certains ingrédients que [...]
Les herbes aromatiques
Bonjour à tous ! Alors que nous approchons de la saison des résolutions, mettons les herbes aromatiques au cœur [...]
Nos alternatives au sucre blanc
Bonjour à tous ! Vous vous demandez souvent par quoi vous pouvez bien remplacer le sucre blanc ? Et [...]
Nos meilleures recettes pour Noël
Bonjour à tous ! Aujourd’hui, nous vous avons préparé une édition spéciale pour notre newsletter culinaire. Notre équipe a [...]
Nos astuces quand vous mangez à l’extérieur
Bonjour à tous ! Vous nous demandez souvent comment gérer vos repas en extérieur. On sait à quel point [...]
Quels compléments alimentaires ?
Bonjour à tous ! L'intestin, souvent appelé le « deuxième cerveau », joue un rôle central dans notre bien-être, influençant [...]
Nos 3 recettes pour Thanksgiving
Bonjour à tous ! Le mois de novembre est arrivé avec son cortège de feuilles dorées, et bien sûr, [...]